# Питание

читать 13 мин.
0 25

Статья описывает, что такое сушка тела и как правильно ее проводить, чтобы сжечь жир, сохранить мышечную массу и достичь рельефности тела. В статье также описываются распространенные ошибки при сушке и приводятся примеры питания.

Перепост
Прочитать полностью